반응형 운동저하증후군1 젊은층에서도 발생하는 "운동저하증후군" 젊은층에서도 발생하는 "운동저하증후군" 요즘 젊은 현대인들은 앉아서 컴퓨터나 스마트폰 스마트 기기들의 장시간 사용으로 인해서 운동량이 많이 부족 하신분들이 많이 있어요. 저도 마찬가지로 스마트폰 중독에 운동부족 이예요.... ㅠㅠ운동량, 부족한 활동량으로생기는 운동기능저하증후군은 보통 연령대가 높은분들에서 생기지만 현재는 젊은 연령층까지 위험할수 있다고해서 알아보게됬어요. 운동기능저하증후군이란? 운동기능저하증후군이란 뼈, 척추, 관절, 신경, 근육 같은 운동기능을 하는 기관이 약해져 통증이 생기고, 관절의 이동 범위가 줄어들며, 뼈의 정렬이 불량해지고 나중에는 걷기에 어려움이 생기는 질환이라고 해요2007년 일본에서 처음 제안한 개념으로 로코모티브 신드롬이라고 불러요.활동량이 줄면서 근육부터 빠지기시작하.. 2020. 11. 7. 이전 1 다음 반응형
