반응형 수족냉증1 수족냉증에 도움되는 생활습관 추운겨울철 손발이 차가운 수족냉증이 있는분들은 더욱 두려워지는 계절인데요. 날씨가 조금만 추워져도 더심하게 손발이 얼음장처럼 차가워지기 때문이에요 그래서 수족냉증 완화에 도움이 생활습관을 알아봤어요. 수족냉증은 추위를 느끼지 않을 만한 온도에서 손이나 발이 차가워지는 증상이에요 간혹 무릎이 시리거나 아랫배, 허리 등 다양한 신체 부위에서 냉기가 느껴지기도 하는데 증상이 심한 경우 저리는 통증이 나타나며, 소화불량, 설사, 만성피로, 식욕저하 등이 동반된다고해요 명확한 원인은 밝혀지지 않았지만 혈액순환이 잘 안 되는 것이 주요 원인으로 꼽히고 추위 등 외부 자극에 혈관이 심하게 수축되면서 손이나 발 같은 말초 부위 혈관에 혈액공급이 잘 안 되는것이 특징이에요 특히 겨울에는 낮은 기온으로 인해 혈관이 수축하.. 2020. 12. 9. 이전 1 다음 반응형