반응형 다이어트식단1 1주일에 3~9kg감량 먹으며살빼는 "GM다이어트" 1주일에 3~9kg감량 먹으며살빼는 "GM다이어트" 월동준비를 하는것인지 살이 점점 찌고있어 다이어트를 마음먹고있어요. ㅠㅜ 운동도열심히해야하지만 평소 먹는 것만관리해도 살을뺄수있다하기에 식단을 알아보았는데 식단관리하는게 까다롭고 쉽지않더라구요. 그러다 찿은 GM다이어트식단! 일반적인 다이어트식단보다 까다롭지않아 남녀노소 누구나 편하게 시작할수있을꺼같아서 GM다이어트식단을 알아보앗어요. GM다이어트식단은 GM(제네럴모터스)회사에서 직원들의 건강을 위해 고안한 체중 감량법이예요 철저한 저염분 식단으로 몸 안의 독소와 붓기를 제거하는데 탁월하고 운동과 같이 병행한다면 일주일 기준으로 3~9kg 까지도 감량이 가능하다고 알려져 있는데 가장좋은것은 양의제한없이 배고프지않게 다이어트를 할수있다는 것이 마음에 들엇.. 2020. 11. 1. 이전 1 다음 반응형